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Actualidad científica

Psicoterapias

El yoga, ¿efectivo contra la ansiedad?

    • Guillaume Jacquemont

Aunque la terapia cognitivo-conductual resulta más eficaz, no debe desestimarse el yoga como herramienta complementaria para el tratamiento de la ansiedad generalizada.

Comportamiento

Por qué algunas personas no pueden estar sin su móvil

    • Laura Arenschield

Vinculan la nomofobia con una notable conducta obsesiva-compulsiva.

Psicología

La fobia social se acompaña de una marcada empatía

    • Joachim Retzbach

Las personas con fobia social presentan dificultades para relacionarse con los demás, pero no por ser poco empáticas, sino todo lo contrario.

Estrés

Los síntomas del síndrome de desgaste persisten

    • Joachim Retzbach

Fatiga, problemas de memoria y menor tolerancia al estrés: muchos síntomas del síndrome de desgaste o burnout se mantienen incluso tras una terapia exitosa.

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