Sueño
Estar cansado dificulta reprimir los recuerdos desapacibles. Ello puede afectar, sobre todo, a las personas con depresión o trastorno por estrés postraumático.
Sueño
Las personas que sueñan lúcidamente pueden comunicarse con su entorno y resolver cálculos matemáticos durante la fase MOR.
Sueño
Al parecer, no. La hidra, un animal primitivo sin cerebro, duerme. Este sorprendente hallazgo arroja luz sobre el origen del sueño.
Cognición
Según un estudio preliminar, los participantes que descansaban tras el almuerzo presentaban mayor fluidez verbal y capacidad de memoria.