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Enero/Abril 2021
· Nº 28
El yo
Las claves de su esencia«Conócete a ti mismo», rezaba el aforismo del oráculo de Delfos de la Antigua Grecia. Pero ¿cómo lograrlo? Esta cuestión sigue fomentando el desarrollo de investigaciones y teorías sobre la esencia del yo, un terreno que el mismo Sócrates describía como una de las tareas más difíciles de cumplir. En este monográfico encontrarás los hallazgos más relevantes y algunas de las claves para conseguirlo.
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Artículos
Filosofía
Orígenes del autoconocimiento
«Conócete a ti mismo.» Este aforismo del oráculo de Delfos continúa vigente para quien desea alcanzar una vida plena. Pero, en la Antigua Grecia, esta premisa iba más allá de estimar las propias capacidades de manera correcta.
Personalidad
Una aproximación al «yo»
A la pregunta «¿Es usted la misma persona que hace diez años?», la mayoría responderemos sin dudarlo: «Sí». ¿En qué nos basamos? ¿En qué fundamentamos nuestra identidad personal?
Psicología
La esencia del yo
¿Sabemos realmente cómo somos? Las investigaciones revelan que, con gran probabilidad, nos conocemos a nosotros mismos peor de lo que pensamos.
Personalidad
La autenticidad personal, en entredicho
Los expertos ponen en duda que el «yo verdadero» sea un constructo científicamente viable.
Psicología
El sonido de la personalidad
Las conversaciones y el ruido ambiente grabados con el teléfono inteligente permiten saber más sobre el carácter de una persona que las autoevaluaciones mediante cuestionarios.
Personalidad
Lo que el cuerpo revela sobre la personalidad
El intento de determinar el carácter de un individuo a partir de sus rasgos físicos vuelve a estar de moda; solo hace falta navegar por Internet para comprobarlo. ¿Posee esta idea fundamento científico?
Psicología
Cómo se forja la personalidad
El temperamento se forma a partir de la carga genética y las experiencias tempranas. Antes del nacimiento, las bases de la personalidad individual ya se encuentran determinadas.
La memoria autobiográfica
La percepción de nuestra identidad se construye sobre la "memoria autobiográfica", el conjunto de recuerdos y conocimientos que poseemos sobre nosotros mismos. La manera en que se forma esta memoria, sus luces y sus sombras nos revelan poco a poco sus secretos.
Memoria
El peso de la memoria autobiográfica
La historia personal que almacenamos en la memoria forma nuestra identidad. Pero ¿qué experiencias son las que más nos marcan?
Neurología
La neurobiología del yo
La biología empieza a elucidar de qué modo engendra el cerebro el constante sentimiento de nuestra propia identidad.
Neurociencia
Así madura el yo
La personalidad no es inmutable, sino que va fijándose a lo largo de la vida. Según la fase de desarrollo, intervienen diferentes regiones cerebrales en este proceso. No actúan como módulos independientes, sino que siempre trabajan en estrecha colaboración.
Neuropsicología
La versatilidad de la psique
A primera vista, definirse a sí mismo no tiene ningún secreto: cada uno es consciente de cómo es. Sin embargo, numerosos procesos que intervienen en la formación de la propia imagen son inconscientes, incluso pueden manipularse.
Desarrollo
El yo flexible
Durante años se ha creído que la personalidad apenas cambia tras la juventud. Sin embargo, datos recientes revelan que el carácter se halla sujeto a modificaciones a lo largo de la vida. El trabajo, la familia y las relaciones de pareja influyen en este camino
Personalidad
Cambiar nuestra personalidad
Nuestro carácter varía con el paso de los años más de lo que los psicólogos han supuesto durante tiempo. ¿Se puede mejorar la forma de ser de manera deliberada? Y, quizás una cuestión más importante: ¿es sensato hacerlo?
Psicología
«Puedes cambiar tu estilo emocional»
El fundador y director del Centro de Investigación de Mentes Saludables de la Universidad de Wisconsin-Madison, Richard J. Davidson, explica cómo podemos transformar nuestras emociones y de qué forma ello influye en nuestro cerebro.
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