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Artículos sobre sueño

  • Neurociencia

    Dos tipos de enfermedad de Parkinson

    • Mente y Cerebro
    • Mayo/Junio 2021
      • La redacción
    Esclarecen las diferencias entre el párkinson de origen cerebral y el de origen corporal.
  • Sueño

    Por qué la falta de sueño mata

    • Mente y Cerebro
    • Marzo/Abril 2021
      • Veronique Greenwood
    Pasar demasiado tiempo sin dormir es letal para los animales, pero los científicos todavía desconocen el porqué. La respuesta podría hallarse en una ...
  • Sueño

    Epidemia onírica

    • Mente y Cerebro
    • Enero/Febrero 2021
      • Tore Nielsen
    La ansiedad que experimentamos a causa del distanciamiento social y del riesgo de infección por el nuevo coronavirus está alterando el número y la naturaleza ...
  • COVID-19

    Los trastornos del sueño incrementan el desgaste profesional en los sanitarios

    • Mente y Cerebro
    • Enero/Febrero 2021
      • Alfredo Rodríguez Muñoz
      • Antonio Vela Bueno
    La pandemia de la COVID-19 ha aumentado los casos de burnout entre el personal médico. El tratamiento de las alteraciones del sueño ­podría ser clave ...
  • Sueño

    ¿Por qué no nos ­caemos de la cama mientras dormimos?

    • Mente y Cerebro
    • Enero/Febrero 2021
      • Sylvia Kotterba
    Muchos padres lo han experimentado: el niño, que duerme plácidamente en la cama de matrimonio o en una cama para adultos en casa de los abuelos, se da ...
  • Sueño

    Dormir en pareja beneficia al cerebro

    • Mente y Cerebro
    • Enero/Febrero 2021
      • La redacción
    Compartir cama refuerza el sueño MOR y las capacidades sociales, además de reducir el estrés emocional.
  • Recomendaciones

    COVID-19: Consejos psicológicos para el confinamiento

    • Especial
    • Noviembre 2020
      • Yvonne Buchholz
    Diversas organizaciones y universidades difunden recomendaciones para sobrellevar la cuarentena sin que afecte a nuestra psique.
  • Sueño

    El olor de nuestra pareja nos depara dulces sueños

    • Mente y Cerebro
    • Septiembre/Octubre 2020
      • La redacción
    Dormir con una prenda de la persona querida tiene el mismo efecto que un somnífero.
  • Medicina

    El misterio de la encefalitis letárgica

    • Mente y Cerebro
    • Julio/Agosto 2020
      • Christian Honey
    En los años veinte del siglo pasado, una extraña epidemia afectó a centenares de miles de personas provocándoles un sueño particular. Un médico judío ...
  • Desarrollo

    Cómo las pantallas perjudican el cerebro de nuestros hijos

    • Mente y Cerebro
    • Julio/Agosto 2020
      • Michel Desmurget
      • Especial
      • Noviembre 2020
    Cientos de estudios han evaluado la repercusión de la televisión y los dispositivos digitales en nuestro cerebro. La conclusión resulta implacable: ...
  • Medicina

    La encefalitis letárgica en España entre 1918 y 1936

    • Mente y Cerebro
    • Julio/Agosto 2020
      • Iñigo Corral
    La enfermedad, que afectó sobre todo a los jóvenes, se caracterizó por síntomas de somnolencia y alteraciones oculares. Muchos de los pacientes sufrieron ...
  • Sueño

    Influencia del sexo en la apnea del sueño

    • Mente y Cerebro
    • Julio/Agosto 2020
      • Claudia Wallis
    Con frecuencia, este trastorno que dificulta la respiración durante el ­descanso nocturno sigue un curso distinto en las mujeres que en los hombres, ...
  • Sueño

    Soñamos menos cuando pasamos frío

    • Mente y Cerebro
    • Mayo/Junio 2020
      • La redacción
    Comprueban en ratones que la termorregulación durante la fase MOR del sueño facilita las ensoñaciones.
  • Estrés

    COVID-19: Insomnio, depresión y ansiedad en el personal sanitario

    • Mente y Cerebro
    • Mayo/Junio 2020
      • Yvonne Buchholz
    Más de un tercio de los sanitarios que atendieron el brote del nuevo coronavirus en China sufrió síntomas de insomnio. El nivel de educación, el aislamiento ...
  • sueño

    Un baño caliente ayuda a dormir mejor

    • Mente y Cerebro
    • Marzo/Abril 2020
      • La redacción
    Bañarse con agua a unos 40 grados Celsius una hora y media antes de acostarse favorece el sueño.
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